Самостоятельные занятия упражнениями с нагрузкой
Мы уже рассказывали в предыдущем номере, как готовиться к сдаче нормативов ГТО, находясь на самоизоляции. В продолжение этой темы предлагаем упражнение с гирей, используя материалы из пособия «Подготовка комплекса мер, направленных на выполнение нормативов ГТО...
ЛЮДИ ГОВОРЯТ